홍역 초기 증상 및 전염되나요? 그리고 예방 방법

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홍역은 바이러스 감염으로 인해 발생하는 급성 전염병이에요. 특히 전염성이 높아 한 명이 감염되면 주변으로 빠르게 확산될 수 있어요. 감기와 비슷한 초기 증상을 보이지만, 시간이 지나면서 발진과 고열이 나타나는 것이 특징인데요. 초기에 증상을 알아채고 빠르게 대처하는 것이 중요해요. 특히 면역력이 약한 사람이나 백신을 맞지 않은 경우 더욱 신속한 조치가 필요해요.

홍역 초기 증상, 감기와 어떻게 다를까요?

홍역은 감염 후 10~12일의 잠복기를 거친 후 증상이 서서히 나타나요. 초기에는 감기와 비슷하지만, 시간이 지나면서 특징적인 증상들이 발생해요. 홍역의 주요 특징은 고열과 전신 발진, 그리고 코플릭 반점이 함께 나타나는 것이에요.

1. 고열 (발열 증상)

• 감염 초기에는 38~40°C의 높은 열이 발생해요.
• 보통 3~5일간 지속되며, 시간이 지나면서 더 심해질 수 있어요.
• 해열제를 먹어도 쉽게 떨어지지 않는 경우가 많아요.

2. 기침, 콧물, 결막염

• 감기처럼 콧물이 흐르고, 목이 아프면서 기침이 심해져요.
• 눈이 충혈되고, 빛에 민감한 증상이 나타날 수도 있어요.
• 피곤함과 함께 식욕이 떨어지기도 해요.
• 일부 환자는 목이 붓고 통증을 호소하기도 해요.

3. 코플릭 반점 (Koplik’s spots) – 홍역의 특징적인 증상

• 고열이 발생한 후 2~3일 뒤 입 안쪽 볼 점막에 작은 흰색 반점이 생겨요.
• 모래알처럼 작고, 붉은 테두리를 가진 특징적인 증상이에요.
• 이 반점은 홍역의 중요한 감별 증상이지만, 시간이 지나면 사라져서 초기에 확인하는 것이 중요해요.
• 코플릭 반점이 사라지면서 전신 발진이 나타나기 시작해요.

4. 홍역 발진 (전신 발진)

• 발열 후 3~5일이 지나면서 얼굴과 귀 뒤쪽에서 붉은 발진이 시작돼요.
• 점차 목, 가슴, 팔, 다리 순으로 몸 전체로 퍼져요.
• 시간이 지나면서 발진끼리 합쳐져 커지는 경우도 있어요.
• 발진이 시작되면 고열이 심해지는 경우가 많아요.
• 발진이 점점 진해지면서 1주일 정도 지나면 서서히 옅어지기 시작해요.
• 피부가 벗겨지거나 거칠어질 수 있어요.

홍역은 어떻게 전염되나요?

홍역은 공기 전파와 침방울(비말) 전파를 통해 쉽게 전염돼요. 감염자가 기침하거나 재채기할 때 나온 바이러스가 공기 중에 퍼지면서 주변 사람들에게 전파될 수 있어요. 특히 면역력이 약한 사람들은 감염될 확률이 높아요.

• 감염자는 발진이 나타나기 4일 전부터 발진이 발생한 후 4일까지 가장 전염력이 강해요.
• 같은 공간에서 마스크 없이 접촉하면 감염될 확률이 높아요.
• 감염자는 격리하는 것이 중요하며, 학교나 직장은 증상이 완전히 사라질 때까지 출석하지 않는 것이 좋아요.

홍역 감염 후 어떻게 대처해야 할까요?

홍역은 특별한 치료제가 없어요. 하지만 증상을 완화하고 합병증을 예방하기 위해 다음과 같은 방법을 추천해요.

1. 충분한 휴식과 수분 섭취
   • 몸이 많이 피곤할 수 있기 때문에 충분히 쉬어야 해요.
   • 물, 이온음료, 미지근한 차 등을 자주 마시는 것이 좋아요.
   • 면역력이 약해질 수 있으므로 영양가 있는 음식을 섭취하는 것도 중요해요.
2. 해열제 복용 (의사의 처방 후)
   • 고열이 심할 경우 해열제를 복용하면 도움이 돼요.
   • 단, 아스피린은 피하는 것이 좋아요.
3. 눈 보호 및 실내 환경 관리
   • 결막염 증상이 있을 수 있으므로 강한 빛을 피하는 것이 좋아요.
   • 공기가 건조하면 증상이 악화될 수 있어요. 가습기를 사용하거나 실내 습도를 조절해 주세요.
4. 격리와 위생 관리
   • 홍역은 전염성이 강하기 때문에 최소 4~5일 동안 격리해야 해요.
   • 가족 내 전파를 막기 위해 손 씻기, 마스크 착용, 소독을 철저히 해야 해요.
   • 특히 어린아이나 노약자는 최대한 접촉을 피하는 것이 좋아요.

홍역 예방 방법 – MMR 백신 접종이 필수예요!

홍역을 예방하는 가장 확실한 방법은 MMR 백신(홍역·유행성이하선염·풍진 백신) 접종이에요.

• 영유아는 생후 12~15개월, 만 4~6세에 총 2회 접종이 필요해요.
• 성인 중 홍역 면역력이 없는 경우 예방접종을 고려해야 해요.
• 해외 여행 전 MMR 백신 접종 여부를 확인하는 것이 좋아요.
• 최근 홍역 감염 사례가 증가하는 지역에서는 추가 접종이 필요할 수 있어요.

홍역 감염 의심 시 병원 방문이 필요할까요?

다음과 같은 증상이 나타나면 병원 방문을 고려해야 해요.

• 고열이 4일 이상 지속될 경우
• 호흡곤란, 심한 기침, 폐렴 의심 증상이 나타날 경우
• 탈수 증상 (소변 감소, 입이 마름)
• 발진이 심해지면서 피부 감염 증상이 나타날 경우

홍역은 전염성이 강한 만큼, 초기 증상을 잘 파악하고 빠르게 대처하는 것이 중요해요. 예방접종을 통해 미리 대비하고, 의심 증상이 있으면 즉시 조치를 취하는 것이 좋아요!

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